Instagram

Please enter an Access Token on the Instagram Feed plugin Settings page.

Follow us on Instagram

Oferta

Dla kogo

  • Treningi prowadzone dla dorosłych oraz młodzieży (wymagana pisemna zgoda rodzica)
  • Treningi dla par / w duecie
  • Treningi grupowe

Gdzie

  • Trening z dojazdem do klienta
  • Trening na siłowni
  • Trening na świeżym powietrzu

Rodzaje treningów

  • Modelujące sylwetkę
  • Poprawiające kondycję, motorykę
  • Zdrowotne
  • Plan treningowy

Dodatkowo

  • Plan żywieniowy
  • Analiza postępów

Regulamin

Częste pytania

Dlaczego właściwie trening personalny?

Podczas treningu jestem w stanie dopasować poziom ćwiczeń do potrzeb klienta tak aby uzyskać zamierzony cel. Trening tworzony jest pod wieloma aspektami między innymi kondycją, siłą, stanem zdrowia.

Jaka jest cena treningu?

Cena jest ustalana podczas konsultacji, gdyż zależy od potrzeb i wymagań klienta.

Jak często trenować?

Minimalna, a zarazem wystarczająca “dawka” treningowa to 3 sesje treningowe w tygodniu.